Cursos de Gimnasia online

...Este curso que te ofrecen Emagister.com e iLabora, centro encargado de impartir el aprendizaje, tiene el objetivo de conocer las principales técnicas de gimnasia a realizar en una vivienda. El curso de gimnasia en casa está dirigido a aquellas personas con interés en mantenerse una buena condición... Aprende sobre: Recuperación Física, Ejercicio muscular, Gimnasia del hogar... Ver más

...El Cross Training es una modalidad de entrenamiento deportivo que ha cobrado gran importancia por sus múltiples beneficios a menor plazo que otras disciplinas, sin embargo, la proliferación de rutinas de entrenamiento fraudulentas hace que muchos gimnasios busquen profesionales preparados en esta... Aprende sobre: Entrenamiento funcional, Contracción muscular, Entrenamiento deportivo... Ver más

... posible. El entrenamiento funcional es aquel que le prepara para que el cuerpo sea capaz de moverse y funcionar de manera más eficaz en cualquier situación, ya que tiene en cuenta las diferentes zonas de trabajo y tipos de músculo, por ello este Curso Online de Entrenamiento Funcional: Práctico le enseña... Aprende sobre: Condicion física... Ver más

... interactivos en los que se ve por primera vez que el entrenador presenta los ejercicios, él o ella los entrena uno a uno y los motiva durante el proceso. Se ha comprobado científicamente que el entrenamiento de intervalos de alta intensidad acelera a los humanos para que se pongan en forma, adelgacen... Aprende sobre: Ejercicios dorsales, Entrenamiento físico, Entrenador personal... Ver más

...Una parte muy importante del acondicionamiento físico es el entrenamiento de la fuerza. La musculación despierta mucho interés en los deportistas y conocer todos sus secretos es básico para obtener los mejores resultados, optimizando el trabajo y sin sufrir lesiones. Con nuestro curso, aprenderás... Aprende sobre: Monitor de musculación, Entrenador de Musculación, Entrenamiento de la fuerza... Ver más

... Funcionamiento fisiológico del organismo Metabolismo y energía Gasto energético y ejercicio Cálculo de calorías y tipos de ejercicios MODULO 3.- EJERCICIO AERÓBICO... Aprende sobre: Quema de grasas, Perder peso, Estilo de vida saludable... Ver más

... de grasa Fortalecimiento de huesos Culturismo y moda Tipos de barras, discos, mancuernas y máquinas. Utilización Entrenamiento con mancuernas, discos... Aprende sobre: Nutrición deportiva... Ver más

.... En la actualidad existen diferentes tipos de entrenamiento, pero uno de los más demandados por los deportistas es el entrenamiento de alta intensidad, por ello es importante que los profesionales de esta especialidad conozcan a fondo esta importante manera de entrenarse. Realizando este Curso de Monitor... Ver más

... deportivo para facilitar la actividad física del deportista y proporcionarle una mayor motivación. A través del presente pack de materiales didácticos se aportarán los conocimientos necesarios para llevar a cabo un adecuado entrenamiento funcional de alto rendimiento.... Aprende sobre: Lesiones deportivas, Coaching deportivo... Ver más

...Este curso capacita al instructor para trabajar con cada persona un entrenamiento especifico. Consiste en ejercicios reparadores o correctivos de músculos y ligamentos. Conociendo las limitaciones propias de la edad y la condición buscaremos mantener la movilidad que aún perdura o incrementarla... Aprende sobre: Ejercicios respiratorios, Tercera edad, Adulto mayor... Ver más

... para facilitar la actividad física del deportista y proporcionarle una mayor motivación. Con el presente curso se aportarán los conocimientos necesarios para llevar a cabo un adecuado entrenamiento funcional de alto rendimiento... Ver más

...La planificación constituye básicamente la elaboración de un plan de trabajo de forma generalizada y sistemática con definición clara de los objetivos y teniendo siempre presentes los principios de entrenamiento. La estructura que toda planificación de entrenamiento físico debe tener... Aprende sobre: Lesiones deportivas, Entrenamiento físico, Primeros Auxilios... Ver más

... fitness más efectivas del gimnasio · Variables del entrenamiento. · Contextualización. · Clasificación de las actividades dirigidas en los centros... Aprende sobre: El trabajo de la fuerza en el agua, Entrada en calor, Resistencia y flexibilidad... Ver más

... en Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento ofrece una formación especializada en la materia. Debemos conocer que el entrenamiento funcional se trata de una modalidad de entrenamiento de gran expansión y arraigo en la actualidad. Este Master en Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento ofrece una formación... Aprende sobre: Sesiones de entrenamiento funcional, Educación física, Técnicas de nutrición deportiva... Ver más

.... El entrenamiento funcional trata de una modalidad de entrenamiento de gran expansión y arraigo en la actualidad, por lo que conocer diferentes sistemas de entrenamiento nos puede ayudar a realizar de mejor manera esta función. Por ello con la realización de este Curso Online de Sistemas y Métodos de Entrenamiento... Aprende sobre: Condicion física... Ver más

...Módulo 1: ü Definición de Personal Trainer ü Introducción y evolución histórica del entrenamiento personal ü Riesgos y Beneficios de la Actividad... Aprende sobre: Problemas de Salud, Ejercicio controlado, Personal trainer... Ver más

... Las articulaciones ü Reacción y cambios en el cuerpo ante el ejercicio físico ü Utilización de sustratos metaólicos durante el ejercicio físico ü Hidratos de carbono ü... Aprende sobre: Entrenamiento físico... Ver más

... técnicos propios de actividades de propiocepción postural y dominio del movimiento derivados de las Gimnasias Suaves. UNIDAD DIDÁCTICA 4. COMBINACIONES... Aprende sobre: Acondicionamiento físico... Ver más