Cursos de Gimnasia online

...………………………………………………………………………………………………………………………………………… CROSSFIT Y ENTRENAMIENTO FUNCIONAL MODULO 1 “Análisis pormenorizado de los aspectos técnicos... Aprende sobre: Actividad física, Entrenamiento físico, Alto Rendimiento... Ver más

...Este curso que te ofrecen Emagister.com e iLabora, centro encargado de impartir el aprendizaje, tiene el objetivo de conocer las principales técnicas de gimnasia a realizar en una vivienda. El curso de gimnasia en casa está dirigido a aquellas personas con interés en mantenerse una buena condición... Aprende sobre: Gimnasia del hogar, Ejercicio muscular, Actividad física... Ver más

... posible. El entrenamiento funcional es aquel que le prepara para que el cuerpo sea capaz de moverse y funcionar de manera más eficaz en cualquier situación, ya que tiene en cuenta las diferentes zonas de trabajo y tipos de músculo, por ello este Curso Online de Entrenamiento Funcional: Práctico le enseña... Aprende sobre: Condicion física... Ver más

... interactivos en los que se ve por primera vez que el entrenador presenta los ejercicios, él o ella los entrena uno a uno y los motiva durante el proceso. Se ha comprobado científicamente que el entrenamiento de intervalos de alta intensidad acelera a los humanos para que se pongan en forma, adelgacen... Aprende sobre: Ejercicios abdominales, Entrenamiento físico, Ejercicios dorsales... Ver más

... el término adelgazamiento con el ejercicio diario y sabrán cuáles son los mejores ejercicios para sus objetivos. Se formarán sobre fisiología y metabolismo, sabrán realizar ejercicios aeróbicos y ejercicios al aire libre, entre otras técnicas. Para saber más detalles de este curso online, sólo tienes... Aprende sobre: Dietas para adelgazar barriga, Pilates en casa, Como adelgazar rápido... Ver más

...Una parte muy importante del acondicionamiento físico es el entrenamiento de la fuerza. La musculación despierta mucho interés en los deportistas y conocer todos sus secretos es básico para obtener los mejores resultados, optimizando el trabajo y sin sufrir lesiones. Con nuestro curso, aprenderás... Aprende sobre: Entrenamiento de la fuerza, Entrenador de Musculación, Entrenador personal... Ver más

... Funcionamiento fisiológico del organismo Metabolismo y energía Gasto energético y ejercicio Cálculo de calorías y tipos de ejercicios MODULO 3.- EJERCICIO AERÓBICO... Aprende sobre: Body pump, Ejercicios en casa, Quema de grasas... Ver más

... de grasa Fortalecimiento de huesos Culturismo y moda Tipos de barras, discos, mancuernas y máquinas. Utilización Entrenamiento con mancuernas, discos... Aprende sobre: Nutrición deportiva... Ver más

.... En la actualidad existen diferentes tipos de entrenamiento, pero uno de los más demandados por los deportistas es el entrenamiento de alta intensidad, por ello es importante que los profesionales de esta especialidad conozcan a fondo esta importante manera de entrenarse. Realizando este Curso de Monitor... Ver más

...El Cross Training es una modalidad de entrenamiento deportivo que ha cobrado gran importancia por sus múltiples beneficios a menor plazo que otras disciplinas, sin embargo, la proliferación de rutinas de entrenamiento fraudulentas hace que muchos gimnasios busquen profesionales preparados en esta... Aprende sobre: Contracción muscular, Entrenamiento deportivo, Entrenamiento funcional... Ver más

... deportivo para facilitar la actividad física del deportista y proporcionarle una mayor motivación. A través del presente pack de materiales didácticos se aportarán los conocimientos necesarios para llevar a cabo un adecuado entrenamiento funcional de alto rendimiento.... Aprende sobre: Lesiones deportivas, Coaching deportivo... Ver más

... fitness más efectivas del gimnasio · Variables del entrenamiento. · Contextualización. · Clasificación de las actividades dirigidas en los centros... Aprende sobre: Entrada en calor, Actividades acuáticas, El trabajo de la fuerza en el agua... Ver más

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...La planificación constituye básicamente la elaboración de un plan de trabajo de forma generalizada y sistemática con definición clara de los objetivos y teniendo siempre presentes los principios de entrenamiento. La estructura que toda planificación de entrenamiento físico debe tener... Aprende sobre: Primeros Auxilios, Lesiones deportivas, Entrenamiento físico... Ver más

... de Personal Trainer ¿Cómo encarar el entrenamiento personal? Estrategia de clase y Armado de fichas Entradas en calor al aire libre Obesidad - Lesiones... Aprende sobre: Ejercicio controlado, Personal trainer, Acondicionamiento físico... Ver más

... en Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento ofrece una formación especializada en la materia. Debemos conocer que el entrenamiento funcional se trata de una modalidad de entrenamiento de gran expansión y arraigo en la actualidad. Este Master en Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento ofrece una formación... Aprende sobre: Biológica y Motivacional, Principios generales de los test, Entrenamiento deportivo... Ver más

.... El entrenamiento funcional trata de una modalidad de entrenamiento de gran expansión y arraigo en la actualidad, por lo que conocer diferentes sistemas de entrenamiento nos puede ayudar a realizar de mejor manera esta función. Por ello con la realización de este Curso Online de Sistemas y Métodos de Entrenamiento... Aprende sobre: Condicion física... Ver más

... Las articulaciones ü Reacción y cambios en el cuerpo ante el ejercicio físico ü Utilización de sustratos metaólicos durante el ejercicio físico ü Hidratos de carbono ü... Aprende sobre: Entrenamiento físico... Ver más