Curso de Capacitación El Autocuidado de la Salud Mental en la Persona Adulta Mayor
Curso
En Lima
Descripción
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Tipología
Curso
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Lugar
Lima
-
Duración
Flexible
El curso brindará conocimientos científicos sobre el autocuidado en la salud mental de la persona adulta mayor, teniendo como marco teórico los avances en la Psicogerontología.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
comienzo
comienzo
Información relevante sobre el curso
Manejar conocimientos científicos sobre el autocuidado de la salud mental para lograr bienestar socioemocional, alta autoestima y autonomía; maximizando el potencial personal y desarrollando estrategias cognitivo conductuales que permitan prevenir y afrontar problemas de la vida cotidiana.
Personas mayores de 50 años
Opiniones
Logros de este Centro
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La valoración media es superior a 3,7
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Materias
- Capacitación
- Salud
- Salud mental
- Estrés
- Autocuidado
- Salud y belleza
- Salud ambiental
- Salud familiar
- Salud e higiene laboral
- Comportamental
- Emocional
Temario
- Definición de autocuidado
- Definición de salud mental y los ámbitos de su desarrollo
- Factores que inciden en el mantenimiento de la salud mental en las personas adultas mayores: a nivel cognitivo, emocional y comportamental
- Roles y funciones de las personas adultas mayores en su familia: El nido vacío y la abuelidad
- Fuentes de estrés para las personas adultas mayores: estrés cotidiano, extremo y autoimpuesto. Estrategias de afrontamiento al estrés: Enfocadas en el problema o en las emociones y estrategia evitativa
- Actividades para mantener la salud mental: a nivel cognitivo, emocional y comportamental
Curso de Capacitación El Autocuidado de la Salud Mental en la Persona Adulta Mayor