Taller Chen Taichichuan Wang Xian System
Curso
En Lima

Descripción
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Tipología
Curso
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Lugar
Lima
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Duración
Flexible
Técnica popular del mundo occidental que proporciona beneficios en la salud. Permite la integración mente-cuerpo al ejecutar secuencias de movimientos, que van de la lentitud a la continuidad o de la suavidad a la firmeza, generando un estado de armonía que se trasmite a todos los ámbitos dela vida. El ChenTaichi es definido como el espíritu de la meditación, de la medicina tradicional china encarnado en un arte marcial interno. Desarrolla un método sistemático de acondicionamiento y fortalecimiento a nivel huesos- tendones. Favorece el buen funcionamiento cerebral, modificando las ondas cerebrales a unas similares a las que experimentan las personas durante el sueño.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
comienzo
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Información relevante sobre el curso
Generar una integración mente-cuerpo al ejecutar secuencias de movimientos, que permita desarrollar firmeza, equilibrio y sentimiento de armonía a ser transmitidos a todos los ámbitos de la vida.
Personas a partir de 50 años
Opiniones
Logros de este Centro
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La valoración media es superior a 3,7
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Materias
- Acondicionamiento
- Flexibilidad
- Sistema
- Desarrollar
- Estabilidad
- Conocer
- Pareja
- Fortalecimiento
- Tendones
- Movimiento
- Respiración
- Concentración
Temario
- Sistema de Acondicionamiento y flexibilidad KUNTAIKUNG
- Trabajo en pareja para desarrollar la estabilidad y conocer el centro del cuerpo
- Ejercicios de fortalecimiento a nivel huesos y tendones
- Técnicas de concentración, respiración en quietud y movimiento
- Técnica de mover la energía en espiral Chan Si Jing
- Primera Rutina de movimiento Chen Wang Xian System, denominado Forma de base esencial BASHI (8 Posturas y 22 Movimientos).
Taller Chen Taichichuan Wang Xian System