Curso Taller en Gestión de Emociones y Estrés
Curso
En Lima
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INSTITUTO DE DESARROLLO GERENCIAL - IDG
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Instituto de Educación Superior Tecnológico Privado
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Descripción
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Tipología
Curso
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Lugar
Lima
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Duración
Flexible
Somos personas que articulan pensamientos, emociones y acciones; y ante diversas circunstancias reaccionamos según sea nuestro entrenamiento emocional. Por eso, es importante conocer y aplicar técnicas que nos permita la “Gestión de emociones y estrés”; y así podamos tener respuestas satisfactorias a las exigencias que tengamos.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
comienzo
comienzo
Información relevante sobre el curso
Aplicar estrategias y técnicas de automotivación para tener una mejor calidad de vida.
Todos aquellos profesionales que estén interesados en dominar la gestión de su estrés tanto a nivel personal como profesional.
Certificado de Aprobación
Serán entregados a los participantes que obtengan promedio final aprobatorio y conserven el porcentaje mínimo de asistencia a clase requerido (80%).
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 4 años en Emagister.
Materias
- Gestión
- Estrés
- Trilogía
- Humano
- Emociones
- Sentimientos
- Reacciones
- Cognitivo
- Consecuencias
- Respuestas
- Elementos Desestresores
Temario
- Pienso-Siento Actúo: Trilogía del Actuar Humano
- Emociones, Sentimientos y Reacciones
- Manejo Cognitivo de las Emociones: 6 Pasos Efectivos
- Fuentes de Estrés y Consecuencias
- Cómo manejar las RESPUESTAS a las situaciones estresantes
- Técnicas de Relajación | Visualización | Empleo de Elementos Desestresores
- Gerencia de Emociones Positivas
- Cultivo de Actitud y Perspectiva: Ver lo Positivo más que lo Negativo
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