Maestría en Yoga Terapéutico

Módulo 1. Biomecánica y cinesiterapia

1.1. Introducción al yoga1.1.1. Nuevas tendencias y contextualización del método1.1.2. Análisis y crítica desde la perspectiva1.1.3. Evidencia científica1.2. Bases del yoga1.2.1. Biomédicas1.2.1.1. Fundamentos fisiología del ejercicio1.2.1.2. Fisiología de la Postura1.2.1.3. Anatomía funcional de la columna1.2.2. Bases kinesiológicas y biomecánicas del ejercicio1.2.2.1. Análisis y aplicación específica1.2.2.2. Conceptos anatómicos: de lo analítico a lo global1.3. Justificación y métodos1.3.1. Justificación del Yoga1.3.2. Mejora del yoga desde el modelo osteopático estructural, visceral ycráneo sacral1.3.3. Métodos de valoración de la estabilidad central del core1.4. Cinesiterapia1.4.1. Cinemática corporal fundamentada en la interacción de las diferentescadenas miofasciales1.4.2. Cadenas Musculares y articulares1.4.3. Relación con la salud postural1.4.4. Beneficios de los ejercicios isométricos en la salud humana


Módulo 2. Valoración diagnóstica y asesoramiento

2.1. Valoración2.1.1. Historia clínica2.1.2. Evaluación antropométrica2.1.3. Áreas de prescripción del Yoga Terapéutico2.1.4. Valoración de la condición física del paciente en la praxis del Yoga2.1.4.1. Antropometría2.1.4.2. Valoración kinesiológica2.1.4.3. Osteopática2.2. Principios y teorías2.1.1. Principios básicos a considerar en la aplicación de programas deactividad física2.1.2. Teoría y bases fundamentales del aprendizaje y desarrollo motoraplicados al Yoga2.1.3. Metodología didáctica2.3. Aplicación en la vida diaria. Estilos de vida y educación para la salud en el paciente

Módulo 3. Aplicación de técnicas asanas y su integración

3.1. Bases técnico-metodológicas3.1.1. Ejercicios básicos y progresiones3.2. Planificación y prescripción del ejercicio3.2.1. Adaptaciones y modificaciones específicas3.3. Aplicación de asanas y posturalidad3.4. Principios y criterios para la construcción de una sesión3.5. Diseño de una sesión de yoga terapéutico3.5.1. Dirección y dinamización de sesiones individual y colectivas

Módulo 4. Bases neurofisiológicas de la relajación y la meditación

4.1. Neurofisiología de la actividad cerebral4.2. Técnicas de relajación4.2.1. Occidentales4.2.1.1. Mezieres4.2.1.2. Vittoz4.2.1.3. Benson4.2.1.4. Jacobson4.2.1.5. Schultz4.2.2. Orientales más utilizadas4.2.2.1. Mediación Trascendental4.2.2.2. Maharishi Mahesh Yogui4.2.2.3. Paramahansa Yogananda4.2.2.4. Osho4.3. Respiración4.3.1. Pranayamas-secuencias4.3.2. Pranayamas y el control de la Respiración4.3.3. Prana, nadis energéticos y Kundalini4.3.4. Los 5 elementos4.3.5. Sincronía chakras - asana - pranayama bandha: circulación de la energía


Módulo 5: Yoga en los diferentes momentos evolutivos

5.1. Aplicación en las diferentes etapas evolutivas5.1.1. Infancia5.1.2. Embarazo5.1.3. Maternidad5.1.4. Tercera edad5.2. Integración del paciente con problemas de salud y discapacidad5.2.1. Kriyas5.2.2. Adaptaciones generales de las personas con discapacidad a lasactividades de Yoga5.3. La importancia del prop en la adaptación metodológica

Módulo 6: Abordaje clínico

6.1. Yoga terapéutico. Casos clínicos6.1.1. Aparato Locomotor6.1.1.1. Esguinces6.1.1.2. Osteoartritis6.1.1.3. Fibromialgia6.1.1.4. Espina bífida6.1.1.5. Paraplejia6.1.1.6. Corrección lumbar6.1.1.7. Vértigos6.1.2. Neurología: Migrañas6.1.3. Cardiovascular: Hipertensión6.1.4. Genito urinario6.1.4.1. Prostatitis6.1.4.2. Dismenorrea primaria6.1.5. Digestivo6.1.5.1. Estreñimiento6.1.5.2. Colon Irritable6.1.6. Salud Mental6.1.6.1. Depresión6.1.6.2. Ansiedad6.1.7. Sist. Respiratorio: Asma6.1.8. Obesidad6.1.9. Otros casos susceptibles de intervención con el Yoga